新型コロナウイルス感染対策

新型コロナウイルスの一日も早い終息がひとり望まれますが、

一人一人ができる対策は、手洗いうがいはもちろん、

ウイルスが入ってきたとしても、しっかり戦って退治する免疫力を保つことです。

これは日々の養生がとても大切です。

適度に体を動かし、適度に食べ、適度な休息をとる。

そして、便秘や下痢、倦怠感、こり、痛みなど、疲れのサインが出た時は、すぐにケアをしてあげることです。

鍼灸は心身のかたよりを調え、人間が本来持っている、自然治癒力を発揮させます。

必要以上に恐れることは、腎を破るといい、免疫力の低下につながります。

体調を整え、必要以上に恐れず、この時期を乗り越えましょう。

なお、発熱、咳、息切れ、強い倦怠感などの症状のある方は、必ず来院前に電話にてお問い合わせください。

 

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