今月に入ってから台風や梅雨前線の影響で、これまでにない大雨がふり、各地で大きな被害が出ています。 この時期は余分な水分が身体に溜まりやすくなります（湿滞）。消化器の働きが落ち、長い間食物が胃や腸に停滞し、疲労することで、…