春のケア

日に日に暖かさを感じる季節になってきました。

春は陽気が盛んになり、草木が芽を出し、動物や虫も動き始めます。

人の体も同じように陽気の働きが活発になってきます。

しかし、疲れがたまっていたり、ストレスが多かったり、冬の養生がよくなかったりすると、活発になった陽気の働きが、かえって体の負担となる場合があります。

花粉症をはじめとするアレルギー症状や、息苦しさや動悸、めまいなど自律神経の乱れ。イライラ、あせりや不安感など情緒不安定。

気血の巡りを整え、春のエネルギーを上手く働かせる、経絡治療がおすすめです。